2024年11月22日上午,小雪时节,新都区新时代文明实践中心携手新都区中医医院、新都德瑞堂国医馆在A03艺·新工坊共同举办了知节气·阅自然“节气养生 健康未来”系列之“小雪养生 温润御寒”活动。
活动现场中医专家为市民们把脉问诊,讲解了冬季的养生要点和饮食搭配原则;同时,现场还专为小雪时节,调配了养身茶,获得了市民的高度评价和点赞。最后,居民随着八段锦的旋律身体活动了起来,这套古老的健身功法动作柔和连贯、简单易学,却有着很好的强身健体、疏通经络的功效。本次活动共吸引了100余名市民参与。(图文/新都区文明办)