少年强则国强，少年智则国智

作为祖国的未来

中华民族的希望

少年儿童的健康成长

事关全民健康、社会稳定和家庭幸福

每年的10月10日

是世界精神卫生日

今年的宣传主题为

“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”

　　市委宣传部（市文明办）、市卫健委、市教育局、市妇联以及家长学校、未成年心理成长中心等多方力量联合，把一系列心理健康宣传服务活动送到学校社区、送到市民身边。

　　为呼吁全社会共同关心关爱关注儿童心理健康，在“10.10世界心理健康日”当天，由成都市卫生健康委员会、成都市教育局、新津区人民政府主办，成都市第四人民医院、新津区卫健局、新津区教育局协办，新津区第二人民医院承办的成都市2023年世界精神卫生日主题宣传活动在新津区举办。本次宣传活动的主题是“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。

　　活动现场学生、家长、教师等12类人群代表发出了关注角色承担、角色变化等心理健康和精神卫生倡议，并呼吁关注心理健康，关爱精神疾病患者，营造尊重、理解、真诚、关心的社会环境。此外，现场还设置义诊区，为居民提供心理健康和精神卫生相关咨询服务，普及精神心理健康知识；设置康复患者作品展览区，展示各区（市）县精神康复优秀作品；设置现场答题互动，市民群众可线上扫码回答心理健康的相关问题。

　　成都市第四人民医院还带来了情景剧《手机填满的“空心”》，揭示孩子手机成瘾背后的心理因素，使观众进一步关注儿童青少年的心理健康，在其成长过程中给予更多的支持和关注。

儿童青年时期

是心理健康问题高发期

怎样才能防止孩子“心灵感冒”

市委宣传部（市文明办）携手

市教育局、市妇联、市未成年人心理成长中心等单位

开展形式多样、生动有趣主题活动

为未成年人的成长撑起一片蓝天

　　有料有温度的心理健康嘉年华

　　由成都市文明办主办、成都市未成年人心理成长中心承办，以“健康快乐心 阳光好少年”为主题的未成年人心理健康嘉年华系列活动首场活动——“多路径未成年人心理保护”交流会在成都市未成年人心理成长中心隆重举行。这次活动汇聚了来自各领域的近70名专家学者和未成年人心理保护爱心人士，共同探讨未成年人心理健康的保护与促进。

　　交流会包括了“儿童心理健康的现状和保护”工作研讨、“困境青少年联合干预之人文艺术疗愈路径”案例分享、“发挥平台功能，推动家庭心育讲堂”工作机制分享三个部分。原四川省卫生健康宣传教育中心付进老师，四川大学华西医院张骏教授、冉茂盛教授，四川大学公共管理学院胡冰霜教授，四川大学艺术学院许亮教授，四川音乐学院王露洁教授，成都高新区人民法院李黎法官，成都市未成年人心理成长中心桑艺宵主任、严晓勇副秘书长等16名参会代表结合实际工作中的做法和案例在现场进行了发言和分享，其他参会人员通过线下或线上的方式进行了交流和学习。

　　成华区天泽·恒盛广场上，聚集了一批心理咨询师，他们正热情地为附近居民提供心理健康科普宣传和咨询服务。“老师，咋个调节娃娃压力大带来的心理问题呢？”“老师，我焦虑的很，该怎么办？” 路过的市民纷纷上前，咨询自己的心理健康问题和困扰。拿着宣传资料的张阿姨笑嘻嘻地说，“我要带回去好好读一读，学习如何能有个好心态！”

　　高新大源学校里，一场以“我的人际交往岛”为主题的特色课程正在进行中，约200名五年级学生学得津津有味。课堂上，心理老师通过知识讲授、互动游戏和心理测试等多种形式详细讲解了人际交往对个人成长和身心健康的影响，并告诉学生们应该如何建立良好的人际关系，以及在人际交往中如何倾听、表达和解决冲突。

　　温江区第三人民医院专家走进成都市锦江区东华小学，为近200名学生和家长科普精神障碍预防知识、情绪管理和压力管理知识。“老师，我一想到作业没有做完就睡不着觉，是焦虑的表现吗？我应该怎么克服呢？”学生们积极踊跃发言，与授课专家进行问答互动，现场氛围热烈。大家纷纷表示，此次宣讲带来了一场心灵的及时雨，让他们受益匪浅，不仅正确认识了各项心理问题，还学会了如何调节学习和生活中的压力。

　　生动有趣的家长学校公益讲座

　　近日，由中共成都市委宣传部（市文明办）、市教育局、市妇联指导，成都开放大学承办，成都市家长学校总校联合四川天府新区、高新区、锦江区、武侯区、青羊区、新都区等区（市）县家长学校分校，陆续开展了“中国梦·幸福家”主题系列公益讲座，旨在推动家长整体素质和家庭教育、社会教育质量持续提升，引导全社会注重家庭家教家风建设，注重家长孩子心理健康，为青少年健康成长创造良好家庭条件。

　　“好习惯产生好结果，坏习惯哪怕微小都可能产生大的坏结果。”原锦西小学校长，四川省特级教师，“学力素质”理论创始人，成都市陶研会副会长，金牛区首届灯塔校长李其玉老师走进成都开放大学天府校区，开展“习惯的力量”主题公益讲座。

　　讲座一开始，李老师就分享了“无处寄放的中学生”“微笑赢得生命的平安”“一口痰终止外商谈判”“一把椅子的问候”四个生动形象的故事，迅速吸引了听众们的注意。随后，李老师带领大家朗读了关于习惯的散文，“正面乐观、恰当表达、积极进取、全力以赴……”引导孩子们努力做更好的自己，增强自信心，提高心理健康水平，同时认识到良好习惯会受益终生。

　　在新都区新时代文明实践中心“新·声讲堂”，新都区家长学校2023年秋季学期课程第一讲开讲啦！来自家长学校的讲师罗朝英以“家长的责任”为开篇，为178名新都区家长学校首批学员学员作了一场精彩的公益讲座。

　　“我觉得这样的课堂非常有意义，不仅对于孩子，对于我们家长而言，同样如此。”家长柯竹表示，培养孩子爱国家、爱民族的同时，他也会学着爱亲人、爱家庭，从这堂课中，她深切感受到了，爱国教育不仅能让孩子拥有更丰富的知识，还能让他们拥有更宽广的胸怀。

　　成都高新家长学院邀请四川恒和信律师事务所合伙人、四川省律师协会妇女和未成年人权益保护专委会委员王春容律师，开展“小家大事·以法前行”未成年人权益保障普法讲座。

　　“校园欺凌”“预防未成年人犯罪”是大家关注的重点话题。王春容不仅普及了身体伤害、精神虐待、言语中伤等多种欺凌类型，还从受欺凌人、家长、学校等多个主体分别给出了不同的解决方案，同时还分享了“未成年人帮助信息网络犯罪活动案”“熊孩子推搡案”“未成年人抢劫、盗窃案”等实际案例，让大家受益匪浅。不少家长表示，听完这堂课，极大提升了自己处理这类事件的实操能力。

　　别样精彩的文明实践活动

　　“什么是心理健康”“青少年常见心理问题及主要表现”“青少年心理问题的影响因素”“遇到心理问题怎么办”……都江堰市新时代文明实践中心邀请都江堰市第三人民医院临床心理科主任刘世景给银杏街道壹街社区居民科普心理卫生知识。现场群众认真作笔记，并踊跃发言。刘老师还就孩子家长们提出的少儿教育中常见的双方心理问题进行了一一解答。

　　“你们知道‘世界精神卫生日’是怎么来的吗？”武侯区楠欣社区新时代文明实践站联合西南儿童医院走进校园，为孩子们科普世界精神卫生日相关小知识。护士姐姐还通过心理游戏引导孩子们学会处理“与同学发生矛盾我们应该怎么办？”“如何与家长友好相处”等问题。

　　简阳市平泉街道新时代文明实践所志愿者给社区居民宣传了抑郁症的危害性、生活中抑郁症的易发人群以及抑郁症的诊断和自我调节、国家精神卫生政策、精神障碍性疾病防治等知识。居民们纷纷表示，“真的没有想到，得抑郁症的青少年这么多！”“不要看到孩子一切正常就觉得是好的，还是应该多关注孩子的情绪，多和孩子交流。”

　　青羊区祠堂街社区新时代文明实践站、祠堂街社区志愿服务队邀请中级社工、志愿者王佳针对未成年人压力的产生和应对技巧，鼓励家长协助孩子们正确认识压力，并运用技巧化解压力；同时鼓励孩子们发现自己的长处和优点，培养自信心和积极性。不少居民表示：“以前只知道大人压力大，没想到孩子们的压力也不容忽视！感谢社区的这场活动，让我们真正深刻了解了心理健康的重要性。”

　　关爱儿童心理健康

　　让“花朵”向阳而生