活动现场

　　为庆祝“三八”妇女节，3月8日下午，金牛区在社区教育学院一楼多功能会议室举办了“献礼三八妇女节——幸福体验”专题道德讲堂活动。活动特别邀请到来自心灵海国际集团盖娅授证幸福密码训练师许玲老师为近百名社区居民带来一场以“妇女课堂 幸福体验”为主题的道德讲堂活动。为现场妇女同胞们带来了幸福体验，带领她们认知幸福，感恩幸福。

　　此次道德讲堂共有六个环节，通过破冰、互动、拥抱、冥想、家书、分享等形式让我们学习如何拥有质量的幸福。在互动环节中许玲老师通过提问和现场互动的形式，让大家相互认识，消除彼此的陌生感。这种“破冰”的形式，让我们放下戒备心理，为接下来的环节创造了一个“安全环境”。在冥想环节中，许老师让大家扪心自问内心真正想要的幸福，感知属于自己的幸福。

　　在最后的分享环节，三位女性代表讲诉了此次课堂的深刻感受，她们都真切地体验到生活中平凡的幸福。“我的母亲已经去世很多年了，我非常感谢她，因为她任劳任怨地照顾我们的家庭，关心着我们的每一位家庭成员，因为她，我的家庭非常幸福。”这位妇女代表向我们传达的不仅仅是她的幸福，更多是她感恩幸福的心。一句简单的“我爱你”可以拉近彼此的距离；一个简单的拥抱，让一对夫妻现场感动落泪；一封写给父母的家书，让我们感恩幸福。

　　如今的社会人与人之间的关系过于冷漠，此次道德讲堂活动不仅让我们学会如何消除陌生感，对身边的人要勇于表达爱意，更让我们真实的体验、感恩生活的幸福，将幸福传递给我们的家人和身边朋友。（来源：金牛区文明办）