身心平衡对于未成年人的全面发展至关重要。为帮助辖区内未成年人学习身心平衡训练，提高身心平衡能力和自愈功能，促进健康发展。2023年8月18日，新都区新时代文明实践中心、新都区新时代文明实践志愿服务总队组织开展“身心平衡训练启动人体自愈功能”心理知识讲座。

　　在讲座中，志愿者老师向未成年人们介绍了身心平衡训练的理论基础和实际操作方法。他们通过具体的实例和动作示范，让小朋友们亲身体验身心平衡的重要性和训练的技巧。同时，讲座还分享了启动人体自愈功能的专业知识，帮助未成年人了解身体和心理的相互关联，以及如何通过平衡训练促进身心健康。

　　活动现场，辖区未成年人积极参与互动，并提出了自己的问题。志愿者老师们详细解答了他们的疑惑，并鼓励他们积极参与身心平衡训练，并将其融入日常生活中。

　　通过这次讲座活动，新都区新时代文明实践中心促进了辖区内未成年人对身心平衡训练的学习，启动了他们的自愈功能，为他们的健康成长铺平道路，小朋友们将发展出更加健康、积极的身心素质，迎接未来的挑战。（图文/新都区文明办）