据英国BBC报道，在中国，几乎从出生的那一刻起，激烈的竞争就开始了。从就读名校到找份体面的工作，都少不了竞争的影子。但现在，大家想要打破这个怪圈，“内卷”和“躺平”正揭示了年轻人的挫败感。（中国日报网） 

　　因为社会的飞速发展，“后浪”们的压力越来越大，时代给予了年轻人新的机遇，却也让我们陷入焦虑与残酷的竞争中，我们被世界赋予重大期盼，却又面临更大挑战。其实，感到压力是正常的，毕竟只有在高压下一个人才能够被激发潜能，社会上也并不存在完全没有压力的人，只是我们应该及时排解自己的焦虑，找到人生的平衡点，而这一平衡点的关键秘诀就是努力。唯有坚定努力才能破“内卷”之忧虑，我们必须结合自己的长处树立理想，并坚定信念，在追梦的道路上努力坚定，方才能打破自身的局限，让脚下的路越走越宽。 

　　踏实努力是让破“内卷”之风的重要举措。有很多人调侃，觉得社会竞争这么激烈干脆就不要努力了，但这显然是不符合历史发展规律与时代要求的做法，逃避是无法从根本上解决问题，只有坚定努力才能顺应时代发展。正是因为社会竞争激烈，我们才应该更加努力，因为社会发展意味着机会的增加，只有不断努力才能够把握住机会，实现梦想，成功抵达“象牙塔”。而如果将自己封闭在“丧”与失落的小世界里，不仅不能够与大世界接触、感受不到社会的美好，还很容易被时代抛弃，被知识与技术抛弃。社会的确存在很大的压力，但我们人类是一颗“有思想的苇草”，是坚韧不拔的，因此我们更应该不懈拼搏，自觉接受社会考验。 

　　努力的同时也需增强自信心，鼓励信任自己。最近新闻报道的人们因为压力大而自杀的事件有很多，小至小学生，大至研究生、工作者，都因为焦虑、压力大等因素选择结束生命，这样的事件让我们痛心，为无辜生命的离去而难受，也为社会焦虑而感同身受。想要成功的确需要付出千倍万倍的努力，这是一段艰辛又可能漫长的征程，我们难免会感到难过，但我们在面临任何困难时都要记住给自己一些鼓励的话语，增强自信心，促使我们跨越困难，拥抱更好的自己。在面对挫折时，切勿轻易否定自我能力，而要以一种无畏的精神接受困难的挑战，总结失败的经验，重整面貌再出发，奔赴新一段人生旅程。 

　　唯有坚定努力才能破“内卷”之忧虑，作为这个高速发展的时代中的新新青年，我们必须要用知识和技能武装自己，用努力与坚定作为双翼，在属于自己的人生天空中踏实飞翔，才能看到更广阔的天空，遇见更优秀的自己。（双流区评论员：蒋燕）