国家执业心理咨询师胡跃琼是新年第一场道德讲堂的主讲人

胡跃琼开讲的主题是《良好沟通——好好地说，耐心地听》

胡跃琼与市民听众就如何与人良好沟通进行现场互动

    成都文明网讯 1月10日上午，2015年成都市民道德讲堂首场讲座在成都市图书馆成功开讲。国家执业心理咨询师、四川省心理学会会员、青少年和大众心理健康辅导工作者胡跃琼就“如何通过良好沟通构建和谐人际关系”为100余市民带来了精彩的解读。 

　　胡跃琼讲座的主题是《良好沟通——好好地说，耐心地听》，她表示，“社会交往和家庭关系的和谐都有赖于良好的沟通，比如很多父母跟孩子关系不好，最根本的就是沟通不畅。”这引起了在座很多父母浓厚的兴趣，纷纷求教如何解决和孩子的沟通问题。 

　　胡跃琼着重讲述了父母应该如何和孩子进行良好有效的沟通。“父母首先需要让孩子在听你说的时候感觉愉快、平和没有压力。其次，不要太唠叨，不多重提问，不然孩子会紧张；最后，遇事不要急着问，不要着急做判断，多给孩子一点时间把话说出来。” 对于最后一点，胡跃琼举了一个例子解释。爸爸给了小孩两个苹果，结果小孩一只一口，爸爸就怒斥孩子自私。这是很常见的情况。但如果听孩子把话讲完，问“为什么两个苹果你都要咬一口呢？”孩子可能会回答，“我想给妈妈吃最甜的那个，所以先尝尝”。胡跃琼认为和孩子沟通，学会耐心倾听很重要。这也是专业人员和普通父母最大的区别。她随后再次列举了一个美国记者采访孩子的例子来说明这种区别。一次讲座上美国记者林克莱特采访4岁的小男孩：“你长大后想要当什么呀？”孩子：“我要当飞机驾驶员。”林克莱特：“如果你的飞机飞到太平洋上空没油了怎么办？”孩子：“我会先告诉坐在飞机上的人绑好安全带，然后我挂上我的降落伞跳出去。”这时候全场一片哄笑，唯有林克莱特没有这样，因为他注意到孩子委屈地哭了，他接着问下去，“你为什么要这样做呢？”孩子真挚地说：“我是下去拿燃料，拿完燃料还会回来的。” 胡跃琼通过诸多简单故事深入浅出分析子女沟通、夫妻沟通、社会交往沟通中的问题，引起市民热烈反响，纷纷向其提问。 

　　道德讲堂相关负责人表示，“去年以来，道德讲坛在成都图书馆共举办了26场公益讲座，迎来听众5200余人次。该讲座讲身边人讲身边事的风格广受好评，日益成为全市宣传践行社会主义核心价值观、弘扬民族优秀传统文化，倡导文明和谐人际关系，提升市民文明交通、文明旅游、勤俭节约意识的重要平台。”（特约记者 李立）